Інтубація з мішком-маскою вентиляції після пневмотораксу або напружений пневмоторакс

Чому інтубації при інтенсивному мішок-маска вентиляції швидко призводять до подальшого погіршення несвідомому пацієнта?

+244
chrisofspades 18 вер. 2016 р., 17:03:36
26 відповідей

Існує два способи пожертвування, щоб допомогти пацієнтам із зруйнованими стовбурові клітини: одна хірургічна (пересадки кісткового мозку) і один нехірургічних що робиться з допомогою процесу, аналогічного здавати кров (трансплантація стовбурових клітин периферичної крові - PBCST).

Яким умовам звик вирішувати методом дарування?

+983
tobuslieven 03 февр. '09 в 4:24

У мене була 9 лютого моя перша ВМІ (внутрішньоматкової інсемінації). Коли можна тест на вагітність? Крім того, тест-смужки правильний спосіб, щоб перевірити в цьому випадку?

+965
Ta3uK 16 бер. 2017 р., 10:29:17

У мене дуже серйозна алергія амброзії і я живу в Угорщині, які дуже супер заражених. Я почав задаватися питанням, які країни будуть порушені цим прекрасним рослиною, тому що я не хочу мати відпустку в сезон в ці місця.

Отже, питання: є карта, яка показує її уражені ділянки? Якщо ні, то є загальнодоступну міжнародну базу даних постраждалих районів?

+957
Justine Schultz 28 квіт. 2015 р., 22:38:53

яка медичними показаннями часу між прийомом антидепресанту і кави?

Немає такого часу, і не може бути. Всі ми знаємо, що є негативні наслідки, коли ви приймаєте їх разом. Ми знаємо, що там повинні бути розкладу інтервал, коли наслідки повинні бути м'якше, ніж з іншими графіками. Але у нас немає даних, математичних моделей, необхідних для прогнозування, про які час очікування зводить до мінімуму негативні наслідки.

Перша проблема полягає в тому, що ви цікавилися спочатку: вони обидва психоактивних речовин, змінюючи ваш настрій і сприйняття. Якщо їх поєднувати, то ефект може бути сильніше або слабкіше, або ви можете випробувати зміни, які б ви відчули, якби брали тільки один з них. Але такого роду речі-це дуже, дуже важко виміряти. Побіжний пошук не знайти дослідження, яке шукає доказів для такої взаємодії, значно менше, намагаючись знайти закономірності в цій взаємодії або досліджуючи його вимірювання часу.

Друга проблема полягає в тому, що є також обмінні взаємодії, описані в arkiaamu у відповідь. Це означає, що швидкість обміну речовин кожного препарату (яка вже має дуже широке поширення між фізичними особами) змінює метаболізм інших! Передбачити, як вона розвивається в цієї людини буде брати стільки зусиль, часу і даних прогнозу погоди для даної місцевості. Це, звичайно, не представляється можливим вивести деякі загальні правила.

Отже, всі ми знаємо, що це буде мати деякі негативні наслідки. Що ви запитали, якщо є "кава не повинні бути прийняті взагалі" правило. Якщо ви були, щоб просто подивитися на взаємодію між кавою і антидепресантів, тоді так, ви повинні перестати пити каву взагалі, тому що ви не можете уникнути взаємодії.

Але така думка була б дуже недалекоглядно. Кава має як позитивні ефекти, такі як будучи джерелом антиоксидантів і підвищення пильності і негативні наслідки, об'єднані в одному дослідженні як розлад шлунку, прискорене серцебиття, тремор, головний біль і безсоння. Ніхто з них має деякі стандартні квантифікації, так що можна сказати, що з медичної точки зору, ризики більше, ніж користі, або навпаки. Тепер, при взаємодії з антидепресантами, ви додаєте ще один негативний ефект. Все одно, ситуація така ж: ми не можемо виміряти, що краще приймати кофеїн або не прийняти її.

Зрештою, він схожий на всі питання в області харчування. Ми знаємо, що те, що ви вирішите робити, матиме певний ефект, але ефект настільки складна, що неможливо зробити прогноз, що це буде точно, і отримати конкретні рекомендації, засновані на цьому.

+914
vnz78 22 квіт. 2017 р., 18:32:14

Мені потрібно летіти в місто, який знаходиться на великій висоті. Які заходи/препарати я можу приймати, щоб уникнути гірської хвороби або більш загрозливе життя скупчення рідини в головному мозку чи легенів (висотні головного мозку або набряк легенів)?

Редагувати: я живу в місці поруч із рівнем моря і буде літати на висоті близько 3500 метрів (близько 11 500 футів).

+816
Norgus 10 черв. 2010 р., 22:58:43

Пити холодну воду астми можуть викликати спазм бронхів, раптове звуження м'язів у стінках бронхіол (стиснення у грудях), викликаючи утруднення дихання. Це може бути також викликаний фізичним навантаженням астма (ОВНС).

Bronchospasm - Source Wikipedia

Нейромедіатор ацетилхолін, як відомо, зниження симпатичної реакції шляхом уповільнення частоти серцевих скорочень і стискає гладкої м'язової тканини. Проведених досліджень і успішних клінічних випробувань показали, що такі препарати, як димедрол, атропін та Іпратропію броміду (діють як антагоністи з мускарінові рецептори ацетилхоліну) є ефективним для лікування астми та ХОЗЛ симптоми.Вікі

Досліджень з 2000 року було показано, що обидва вправи і питво крижаної води може викликати непрохідність дихальних шляхів, однак є обмежена інтерпретація результатів, через труднощі поділу температури і вологості повітря дихальних шляхів, у ході експериментів (куди дихальних шляхів мікроциркуляції може бути важливим чинником).

Так як холодна вода повинна бути? Я не думаю, що це можна відповісти, і це дійсно залежить від індивідуальних особливостей організму та багатьох інших чинників. Якщо дослідження буде слідувати, це дасть вам тільки середніх, не більше того.

У наступному дослідженні використовувалися води з льодом (0-4°C) і теплою водою 37°С:

  • Ефект від вживання крижаної води на астматичних дітей після тренування. (2000)

    Тридцять китайських астматичних дітей пройшли тренування за ergocyclometer за 6 хвилин, а потім в подальшому були оскаржені негайне вживання води з льодом (200 мл, 0-4 ° с), теплої водою (200 мл, 37 ° С) або без заковтування на трьох різних днів в один тиждень. Кожен пацієнт виконав три різні тести заковтування води після тренування.

    Астми (ОВНС) розробляється приблизно дві третини з 30 пацієнтів, незалежно від того, крижана вода, тепла або взагалі нічого не стало надходити в організм після тренування. Не було статистично значущої різниці в даних спирометрических серед 3 різних проб води в різних точках часу.

    Статистично значущої різниці між крижаною водою і теплою водою тести для ОФВ1 і ПСВ (Р = 0.0293 і P = 0.0308 відповідно).

    Ті, хто потрапляє тепла вода після тренування краще відповідь бронхолітичну, ніж ті, хто потрапляє крижана вода.

Якщо у них був лід - я не знаю. Однак на підставі вищевикладеного вам слід пити теплу воду просто, щоб бути безпечним.

+807
Martin Nuc 22 квіт. 2018 р., 21:16:48

Питання, що стосуються впливу деяких компонентів комп'ютера або регулярного використання такого електронного пристрою, такого як мобільний телефон.

+748
sagar 22 вер. 2016 р., 01:16:16

Відкритий тютюнового диму, безумовно, може бути шкідливо. Зростає кількість місць, що забороняє палити на відкритому повітрі, а також. За посиланнями вище в коментарях забезпечити більшу інформацію про загальні ризики для здоров'я від пасивного куріння; неможливо оцінити час/відстань/напрям вітру/вентиляції і т. д. конкретно для вашої ситуації, так як існує дуже багато чинників.

Але дослідження там про ризики для здоров'я від зовнішнього тютюнового диму. Подбати, щоб відрізняти надійні джерела від ненадійних. Але погуглите "палити на вулиці" дає цілий ряд наукових досліджень, наприклад в Стенфорді:

"Ми були здивовані, виявивши, що в декількох футах від курець на відкритому повітрі може призвести до повітря рівні забруднення, які порівняємо, в середньому, на внутрішні рівні, які ми визначали в попередньому дослідження будинків і таверн," сказав Уейн Отт, професор (консультування) громадянської та екологічної інженерії в Стенфорді і співавтор дослідження JAWMA. "Наприклад, якщо ви в кафе тротуарі, а ви сидіти протягом 18 дюймів людина, яка курить дві сигарети за протягом години, вплив тютюнового диму може бути те ж саме як якщо б ви сиділи одну годину в таверні з курцями. Грунтуючись на нашому висновки, дитина в безпосередній близькості від дорослих курців на дворі партія може також отримувати суттєві впливу тютюнового диму".

https://news.stanford.edu/news/2007/may9/smoking-050907.html

+727
landen99 2 черв. 2018 р., 09:49:51

Грем Чіу сказав дуже добре: "куди б ти зробити зв'язка з цього не зробить тебе гірше?"

Ми покладаємося на наших зв'язувань на структурну стабільність нашого скелета. Це замінює цілісність нашої м'язової вкладень, хоча є кілька винятків. Оскільки вони прикріплені до м'язи, сухожилля будуть більш поверхневі (легший доступ) і більш рясні.

Деякі обставини можуть вимагати перерахування (не повного видалення, як під час жнив сухожилля, але перенаправлення один кінець) зв'язки. Це відбувається, коли одна структура скелетних стабільність вторинна по відношенню до стабільності в сусідніх кісткових Союзу, тому зв'язки відповідним чином змінюватися:

"Акроміально-ключичного суглоба реконструкція з коракоакромиальные переклад зв'язки, використовуючи техніку стиковки". Міллет та співавт. БМК опорно-рухового апарату. 2009.

Симптоматичне акроміально-ключичного (АК) вивихи історично хірургічно лікування з Coracoclavicular (КС) відновлення зв'язок з передачею Коракоакромиальные (Каліфорнія) зв'язки. Дистальної ключиці була резецирована і стабілізується з чч відновлення зв'язок з допомогою ЦС зв'язки. Зв'язки Каліфорнія був прийнятий в костномозговой канал і натягаються, використовуючи техніку модифікованого 'док'. Процедура стикування дозволяє натяжним переданого ЦС зв'язки і загоєння зв'язки в інтрамедулярного кісткового тунелю. Відмінні клінічні результати були досягнуті, знизити ризик повторних дистальної ключиці нестабільності.

CClig-CAlig

+710
Jonnie Wilson 16 трав. 2017 р., 11:28:56

Він може перейти безпосередньо у ваш кровотік. Більшість речовин всмоктується через шкіру швидше, ніж при попаданні в організм(з того що я читав) Я, мабуть, знаю, хлорид ефективно і швидко вбирається.

"Поверхнево-активні речовини, такі як натрію лаурил-сульфат збільшити шкіру проникнення водорозчинних речовин, можливо, за рахунок збільшення проникності шкіри води." --------Джерело; з Вікіпедії; (занадто близько до шуму Джей Ді. Вдачу і долю ліків в організмі. Глава 5 ветеринарної фармакології і терапії, 6-е видання, 1988 штату Айова прес, Еймс.)

Детальніше про лаурил та інших факторів поглинання в дуже повне дослідження тут https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283952/

"Повідомлялося, що аніонні поверхнево-активні речовини, такі як лаурилсульфат натрію може проникати і взаємодіяти з шкірою, виробляти великі зміни в бар'єрних властивостей.[30] додатковий механізм для посилення проникнення СЛС включає в себе гідрофобні взаємодії СЛС ланцюга алкільних зі структурою шкіри, яка залишає кінець групі сульфату піддаються впливу ПАР, створення додаткових місць у мембрані. Цей результати в розвитку сили відштовхування, які поділяють матрицю білка, розмотуючи нитки, і піддати більш сайтів зв'язування води, таким чином, підвищуючи рівень зволоженості шкіри.[12] "

Що є дуже серйозною проблемою для здоров'я, так як це у багато шампуню і мила, є також багато варіацій лаурил-сульфат на основі подібних речовин.

Які інші речовини, що поліпшують засвоєння шкірою? Кілька з дослідження вище ;

"Є безліч речовин, які були визначені як підсилювачі абсорбції, такі як спирти, azones і похідні, неполярних сполук, ureia та циклічних похідних, pyrrolidones і похідні циклодекстринів, апротонные розчинники, Пави, і навіть електрофорез, електропорація і фізичної УЗД. "

  • Гліколі
  • Кислот і жирних спиртів
+645
Brian Wenhold 10 січ. 2012 р., 21:20:29

Нещодавно я взяв таку дієту.

  1. Зелений сік (капуста + буряк + шпинат + сині ягоди + банан + імбир) -щодня
  2. Зелений сік (капуста китайська + Коллар зелений + рукола + капуста + брокколі + часник + куркума )
  3. Овес (старомодний) - щодня
  4. Паровий рис торт і банан - кожен вечір
  5. Варене яйце - альтернативна днів
  6. Авокадо - 1 день
  7. Боби і сочевиця
  8. Какао для flavinoid
  9. Аспарагус
  10. Яблуко/Чорнослив

Які основні елементи, які будуть відображатися в цій дієті (за 40 років)? Щось на зразок йоду? А що ще?

Є необхідність додати наступне - ячмінь / Брюссель паростки насіння льону / горіхів / кешью? Крім того, пажитник(Uluva (на малайялам)) і кориця для контролю цукру в крові?

+638
Tahmina99 19 січ. 2018 р., 16:53:37

Робить велике навантаження еякуляції привести до більше шансів отримати моя дружина вагітна?

+605
kbwtq95 16 вер. 2011 р., 22:45:15

Дивно, але вона не завжди необхідна,

Однак, щоб прояснити одну річ, якщо мова йде про карієс, зуб-це не просто згнив, він заражений бактеріями.

Карієсу відбувається незворотних солюбілізації зуба мінеральних кислот виробляються певні бактерії, які прилипають до поверхні зуба в бактеріальних спільнот, відомі як зубний наліт.

Мікробіологія карієсу і пародонтозу (глави "медичної мікробіології")

Існує декілька досліджень про те, що станеться, якщо не всі інфекції видаляється до пломбування зуба. Наприклад, моніторинг глибокого карієсу поразок дентину карієсом після неповного видалення: Результат після 14-18 місяців

Втручання в умовах навколишнього середовища шляхом часткового видалення карієсу дентину зуба і запечатування арешти прогресування ураження, припускаючи, що повне видалення карієс дентину не є необхідним, щоб контролювати прогресування карієсу.

Це свідчить про те, що як тільки зуб пломбується, інфекція не поширилася глибше. Один мета дослідження прийшли до висновку:

Базуючись на розглянутих дослідженнях, неповне видалення каріозного виглядає виграшно в порівнянні з повною виїмці, особливо в безпосередній близькості до пульпі. Тим не менш, рівень докази є недостатніми для остаточних висновків з-за високого ризику зсуву в дослідженнях.

Неповне видалення каріозного: систематичний огляд і мета-аналіз

Проте, до цього, виявляється, дуже наочний посібник з хорошими доказами, рекомендації будуть знімати повний інфекцію, побоюючись його поширення глибше під пломбою і зуб стає слабкішим. Особливо для не дуже глибоких інфекцій, видаленням все може бути простіше і потрібно менше наступних.

+537
Polaris 22 трав. 2011 р., 07:04:17

Дослідження вказують на існування "м'язова пам'ять", можливо, пов'язано з ядер м'язових клітин (myonuclei). См. тут, наприклад. Досі, точної динаміки і гістерезис сил та їх причини до кінця не вивчені.

+478
kwlrkew kler 4 лют. 2018 р., 03:07:54

Позитивно, немає.

ВІЛ не поширюють комарі.

Ви не договір яких-небудь захворювань проковтнути комара.

Ось, це дуже великий список всіх речей, які ви могли б зловив :) якщо ви покусали.

+471
PhilipInSitu 5 лист. 2012 р., 14:44:57

Чому зіниці розширюються, коли хтось говорить неправду? Які інші фізичні симптоми, коли хтось бреше?

Існує сироватка правди? Чи це міф?

+455
Josiah Bruce 3 черв. 2017 р., 23:18:14

Я постійно чую про користь ходіння босоніж.

Одним з переваг я чув, що ходьба босоніж "[дозволяє] нам для синхронізації з землі природний електричний заряд" (джерело). Це звучить як сніданок для мене, але я не знав нічого кращого.

Інша перевага пов'язано з поліпшенням постави. Я думаю, аргумент, що багато взуття не пристосовані до їхніх ніг, і це може призвести до проблем з поставою вниз по лінії.

Є наукові докази, підкріплюючи це твердження?

+402
Frank Ppd 7 трав. 2017 р., 21:53:18

Магнію, цинку і мелатоніну допомогти керувати і контролювати проблеми зі сном. Ці три природні компоненти мають свої власні механізми в управлінні розладів сну. По-перше, про мелатонін:

Порушення ритму і амплітуди секреції мелатоніну може пояснити симптоматичні розлади сну та настрою. Лікування мелатонін не тільки покращує загальний час сну, але і зниження депресивних симптомів,що вказують на взаємозв'язок між порушенням сну і симптоми депресії. Гормон епіфіза мелатонін (N-ацетил-5-метокситриптамин) виступає як нейроендокринного перетворювача світло–темрява циклу. Він грає важливу роль в регуляції циркадних ритмів людини і може мати заколисливе вплив на людину. Виробництво мелатоніну знижується з віком і нижче середнього віку, і літні люди з безсонням, ніж в хороші шпали.Джерело

Цинк виявляє антидепресивну-як дії, пов'язані з його дії як антагоніст глутамат/N-метил-D-аспартат рецепторів.

У разі сну, Магній є основним інгредієнтом розслаблення м'язів, має ноотропним ефектом, що має вирішальне значення для кожної стадії сну, допомагає в уповільнення обмінних процесів і зниження температури мозку, як ваше тіло намагається відновити щоденних ушкоджень під час циклів сну, а також допомагає регулювати ключових гормонів, відповідальних за те, що не тільки допомагає тобі заснути, але тримати вас спить.

У дослідженні , опублікованому в Журналі Американського геріатричного товариства вдалося дослідити переваги комбінації цинку, магнію і мелатоніну в лікуванні безсоння у літніх людей. Результати дослідження показали, що поєднання натуральних добавок забезпечені наступні результати:

• Збільшення загального часу сну учасників

• Відбулося зниження бодуна прокинутися

• Якість сну покращився

• Він також поліпшив уважність і поведінка на ранок після прийому добавки

• Збираюся спати стало легше

Джерела :

https://www.adamkempfitness.com/melatoninzinc/

http://www.hollywoodhomestead.com/magnesium-over-melatonin-to-induce-sleep/

http://www.ancient-minerals.com/blog-post/magnesium-sleep/

+364
merv 5 жовт. 2010 р., 15:51:48

Opipramol (молекула, яка продається під кількома іменами, в тому числі Pramolan) являє собою неселективний інгібітор моноамінів reputake з ATC код N06AA05

Опіоїди мають провідні УВС кількість N02A..., отже, Opipramol не опіоїд.

+339
Talha Arshad 11 лист. 2013 р., 22:21:57

CDC рекомендує:

Вакцинація для профілактики грипу особливо важлива для осіб, які схильні до підвищеного ризику важких ускладнень від грипу, і схильні до підвищеного ризику пов'язаних з грипом амбулаторно, Ед, або відвідування лікарні. Коли поставка вакцини обмежена, вакцинацію необхідно буде зосередитися на досягненні вакцинація наступним особам, які не мають протипоказань (немає ієрархії мається на увазі порядку перерахування):

  • Лл діти у віці від 6 до 59 місяців;
  • всіх осіб у віці ≥50 років;
  • дорослих і дітей, які мають хронічні легеневі (включаючи астму) і серцево-судинні (крім ізольованою гіпертонії), ниркові, печінкові, неврологічні, гематологічні, або метаболічні розлади (включаючи цукровий діабет);
  • особи, які мають імуносупресією (включаючи імуносупресію, викликану ліками або ВІЛ-інфекції);
  • жінки, які є або будуть вагітні під час сезону грипу;
  • дітей і підлітків (у віці 6 місяців–18 років), що одержують тривалу терапію аспірином і хто може бути в небезпеці для відчувають синдром Рейє після зараження вірусом грипу;
  • мешканці будинків престарілих та інших довгострокових медичних послуг;
  • Американські індіанці тубільці/Аляска; і
  • особам, які дуже страждають ожирінням (ІМТ ≥40).

https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/rr/rr6505a1.htm?s_cid=rr6505a1_w

Причин для цього безліч, якщо ви можете впоратися з цим читайте в статті за посиланням вище.

Коротше кажучи: люди, схильні до ризику ускладнень від грипу. "Нормальних" людей може обробляти дуже добре "звичайного" грипу. Приклад, як все може піти не так, це іспанки, де здорові люди середнього віку, куди більш уразливі.

Це для США. Я з Голландії і ми використовуємо майже ті ж критерії, за винятком екстремальних ожирінням і тільки для осіб віком >60 років. Також фахівці в області охорони здоров'я отримують удар. І ми не рекомендуємо давати вакцина для дітей/немовлят! Тільки в деяких випадках із захворюваннями кишечника.

Сподіваюся, що це має сенс.

+309
Josue 16 груд. 2014 р., 00:14:11

У мене був дядько, який міг робити цей трюк, і це завжди вражало мене.

"Ковтання" меч-це насправді просто даючи йому скочуватися вниз ваше горло, але це набагато складніше, ніж можна подумати. Це вимагає peformer максимально розслабити всі м'язи в горлі (і протистояти природної потреби організму блювотним або отримати об'єкт поза) - це вимагає багато практики.

Можливо, це очевидно, але я повинен відзначити, що вони завжди використовувати меч з тупим лезом.

Так що це точно не "ковтати" меч - замість цього, виконавець розслаблює м'язи горла, що дозволяє лезо, щоб увійти в стравохід.

+295
tourdownunder 15 вер. 2013 р., 15:45:51

Це питання медичний, а не бути схожим на лікарню, пов'язаних і залежить від того, як народження заплановано.

Це тому, що епідуральна-це просто наркоз, коли ліки вводяться безпосередньо в епідуральний простір. Довжина час анестезії визначається типом використовуваного препарату, які мають різний період напіврозпаду і так відрізняється час дії.

Реф: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072751/

+194
Dan Fox 19 січ. 2014 р., 12:03:20

Є ліки/ліки, які коли-то змушує вас приймати регулярні дози, щоб уникнути смерті? У Прикладі полегшеної версії, яка повинна бути інсуліну (можливо, я помиляюся, але я читав, що приймати інсулін збільшує резистентність до інсуліну, яка робить тебе ще більш залежним від ліків, щоб уникнути пошкоджень цукру).

Я не прошу тільки для речовин, що викликає реальну залежність (терміново потрібно приймати навіть кількох доз), але і речовини, які можуть викликати це по-тихому.

Це не обов'язково, що людина робить тривале використання цього препарату, але я віддаю перевагу препарати, які дозволяють досягти того ж ефекту з коротким або мінімальне використання. Я питаю з цікавості, тому що я читав вигаданих наркотиків (меланж у Дюні) робили це, і я просто знаю, виявивши, що в дійсності багато наркотики чи подібні ефекти.

+145
Adrian Smith 6 жовт. 2014 р., 15:33:09

Ви не збираєтеся знайти те, що ви шукаєте, тому що будь-список досить малий, щоб бути гідною відповіддю тут буде надмірно обмежувальні дієти - потрібно різноманітність.

Що сказав, Якщо ви купуєте:

  • рис (білий або коричневий - ви будете отримувати велику кількість клітковини, тому біла ОК)
  • сочевиця (не дорого дю-Пюї з них, будь-який інший вид)
  • сушені боби
  • овочі, які зберігати без холодильника (морква, цибуля, картопля, капуста і т. д.)
  • консервовані помідори, томатний соус і т. д.
  • паста
  • зелень (наприклад, капуста), коли ви можете купити їх і використовувати їх в той же день, то не є зелень, поки знову не магазин
  • консервований тунець і лосось
  • вівсянка (не точно) на сніданок, і трохи сухофруктів, щоб кинути в нього
  • деякі спеції, як ваш бюджет дозволяє
  • оливкова або рапсова олія (тримає без охолодження) для смаження овочів, щоб почати смачний суп, рагу або соус

Ви можете використовувати їх, щоб створювати такий щоденний харчування:

  • Сніданок: вівсянка і сухофрукти
  • обід: суп з рисом або локшиною, сочевицею, і багато овочів
  • вечеря: рагу з схожими інгредієнтами для обіду

Ви можете варіювати це салат із зелені, моркви, капусти і рибними консервами, купуючи буханець хліба і бутербродів з арахісовим маслом або салат з тунця або лосося (це зажадає деякого майонезу) і так далі.

Ви зможете харчуватися добре під ваш бюджет. Ці продукти забезпечать білка, вітаміну С, вітаміну А і клітковини. Ви може бути трохи низько на кальцій, тому пити молоко або сир можу подбати про це, хоча вони вимагають охолодження. Ви могли б піти, купити літр молока за кілька доларів і невеликий (половина фунта?) упаковка сиру і зробити макарони і сир від цього (випивати зайве молоко) і бути в гарному місці. (Або прийняти доповнення кальцію, або купити молоко-напій на основі, коли ви виходите кожен день.) Якщо ви можете вирощувати собі їжу, ви можете їсти кожен день зелень, і навіть краще.

Шукаю деякі посилання про те, що робить здоровий раціон? Ось Клініки Майо на середземноморській дієті. Ось сині зони рекомендації з питань харчування. Ви можете знайти багато порад, як цього онлайн.

$10 в день-це справді високий бюджет, якщо ви не тільки купуєте їжу з ним (немає туалетного паперу, мила, шампуню і т. д.) І ви не купуєте м'ясо або оброблених харчових продуктів, таких як консервовані супи або заморожені обіди. Наприклад, Amazon буде продавати мені 2 кг рису за $5 CDN, яка є, ймовірно, $4 нас і цього сайту передбачає, 50г в кожній порції. Навіть якщо ви подвоїте, що ви хотіли зробити 20 порцій за $4, або 20 центів за порцію. Боби? Сушені боби на Amazon виглядають як $4 за фунт в CDN, а ти знову не їж близько фунт сушених бобів в кожній порції. І, звичайно, ваш місцевий Азіатський супермаркет буде дешевше, ніж Amazon ціни. Тому годування тільки однієї людини на 10 $в день не складно. Їсть по суті той же день за днем, встигнувши приготувати за 30-60 хвилин кожен день, щоб не забути замочити квасолю напередодні ввечері-всі ці речі стають складними і тому ваш місцевий магазин продає стільки замороженої піци.

+91
danlefree 7 лип. 2011 р., 15:54:20

У цьому випадку 8400 кдж або 2000 ккал означає кількість енергії, що в середньому вагою людини робить середній обсяг роботи на день має відповідати його/її базального метаболізму. А так, коли щоденний вхід енергії 8400 кДж / 2000 ккал це середня (wo)людина не набуває або втрачає вагу.

Є дуже багато факторів впливають на цей базальний рівень метаболізму, що я не буду копатися в цих. В основному ці еталонні значення досить туманні, так само посилання не застосувати для людини вагою 200 кг, займався важкою фізичною працею порівняно з 45кг важити жінка робить нічого не вимагаючи роботи. Але, природно, byrocrats потрібні референтні значення, щоб бути в змозі дати деякі рекомендації, які продукти харчування повинні бути запропоновані учням у школах і старих людей в будинках для престарілих.

Кожен домен цієї впускного посиланням розраховується або визначається щодо наявних даних у літературі. Людині потрібна сіль, а споживання солі більше 6 м може стати причиною хвороб ССС і гіпертонічної хвороби (свідоцтва для дій в галузі харчування). Людини потребу в жирах, але надмірна кількість особливо насичених жирів призводить до хвороб серця і високий рівень холестерину (Кокрановский серце групи) . Занадто багато білка може впливати на функцію нирок у популяції рівень (ЕОБП групи дієтичних продуктів, харчування і алергії). Потім залишилися споживання енергії повинна надходити з вуглеводів, Майлі харчових речовин з низьким glygemic індекс (J у мене серце ДОЦ. 2012,Лікування Діабету Листопада 2004 Року) .

Таким чином, ці значення не є максимальними, вони не мінімальні, але вони дають ставлення, як ви повинні з'їсти вуглеводів, жирів і білків для того, щоб уникнути життя захворювань. Чим більше ви важите, тим більше потрібно енергії. Чим важче ви працюєте, тим більше вам потрібно енергії. Чим більше ви робите міцність навчання потрібно більше білка. Чим більше ви робите велику тривалість вправи, тим більше потрібно вуглеводів.

+41
Sabhijiit 17 жовт. 2011 р., 04:17:09

Чи можна придбати імунітет проти вірусу, якщо контакт з вірусом не є достатньо великим, щоб викликати які-небудь клінічні симптоми? І якщо так, то імунітет досягти без симптомів бути настільки ж сильним, як імунітет досягається через повне розвиток хвороби? (наприклад: вітрянка та кір)? ... Якщо так, то чи оптимальної експозиції для даного вірусу бути як можна більшим, але не досить великий для інкубації, щоб отримати повний ефект, і таким чином уникнути будь-яких клінічних проявів, в той же час набирає імунітет? спасибі...

+29
user190325 17 вер. 2012 р., 16:24:37

Показати питання з тегом